Yoga

Est-ce que l’univers se trouve dans les nuages illuminés par le soleil ou peut-être dans les gouttes d’eau qui glissent sur les vitres des voitures. Est-ce que lorsque nous pensons « univers », nous imaginons une force venant de l’extérieur comme une pleine lune agissant sur l’océan ou alors une aspiration en nous, un feu qui nous emporte, qui nous guide. Est-ce que certains d’entre nous vivent aveuglement, pris dans une toile médiatique, des idées méthodiques ou peut-on dire que notre majorité s’en remet, même un tantinet, à un souffle, à un signe, à l’invisible ?

Ces questions un peu existentielles qui raisonnent après quatorze jours consécutifs de yoga. À travers des centaines de poses aux noms délicats, une chaleur pesante mais inspirante et quatre murs renfermant des gens aux caractères divergents, tous à la recherche de quelque chose de différent. Une énergie sans doute, créée par le mouvement, la respiration d’une unique connexion. Des individus tatoués, motivés, fatigués aussi. Les expérimentés, tête en bas, pieds relevés. Des nouveaux, un peu ébranlés.

Is the universe part of the clouds illuminated by the sun or maybe be found in the drops of water sliding along the car windows. When we think about “the universe”, do we imagine an external strength like a full moon moving the oceans or an aspiration inside us, a fire guiding us. Do some of us live blindly, attracted by a mediatise web and methodical ideas or can we agree that our majority leans, even a little, to a breath, a sign, the invisible?

Those questions, a little existential, are resonating after fourteen days of yoga. Hundreds poses delicately named, a dense but inspiring heat and four walls enclosing diverse kind of characters, all looking for something different. An energy created by the movement, the breathing of a unique connection. Tattooed, motivated and tired individuals. Experimented ones, head down, feet up and the beginners a bit shaken.

Deux semaines de voyage intérieur, d’évolution aussi. C’est fou ce que nous sommes capables d’accomplir lorsque nous nous comprenons, aimons, respectons. Lorsque le souffle devient profond, la conscience qui s’élève ouvre une nouvelle dimension. On se devine presque, touchant les étoiles et mettant les voiles, conscient du changement. Sentir que cette cohésion, qui s’entend par le rythme des respirations et par cette vague de corps brûlants, se manifeste de plus en plus souvent à l’intérieur de nos coeurs. Comme un torrent de notes venant d’une chanson, qui coule du sol au plafond. Ce flot nous permettant de pénétrer plus profondément avec plus de compréhension. Réaliser que notre être doit s’unifier pour permettre à notre âme de s’y abreuver.

Two weeks of experiencing an internal journey, an evolution also. It is fascinating what we are able to accomplish when we give ourselves the chance to be understood, loved, respected. When the breath becomes deeper, our consciousness rises and open a new dimension. It feels like touching the stars and sailing away to the changes happening. Feeling the cohesion, which can be heard by the rhythm of the inhalations and the wave of burning bodies, manifesting inside us. Like a torrent of music notes, sliding from the bottom to the top. That flow enabling us to penetrate in a more profound way with a better understanding. Realising that our self has to be united for our soul to sustain.

Du temps pour prendre le temps, de voir la vie autrement. De comprendre ce qu’est vraiment la gratitude, ce mot utilisé si souvent mais rarement appliqué à bon escient. Un sentiment engendré d’un mélange de volonté et de méditation. Une énergie venant d’un cercle sans fin, qui comme le soleil chasse la lune, la nuit chasse le jour. Une pensée, un peu magique peut-être, un déclencheur sûrement, qui part en courant. Et qui finit par se faire rattraper, par ce qu’il va chercher – comme un reflet dans le miroir, qui réfléchit cette pensée envoyée. Cela continue, comme un apprentissage infini. Se rendre compte que notre existence tient de cette boucle qui se nourrit de ce que l’on vit.

Some time, to take the time, and to see life from another angle. To understand the meaning of gratefulness, a word banally applied but rarely used in a judicious way. A feeling created by willingness and meditation. An energy coming from an endless circle, like the sun chases the moon, the night chases the day. A thought, a magic one maybe, a trigger certainly that runs away and is caught up by what it was looking for – like a reflect in the mirror, replicates itself again and again. It carries on as an endless apprenticeship. Being aware that our existence certainly holds from this sphere fed with our experiences.

Yoga is not a work out, but a work in.